다이어트

밍충맹충·초보
2016.06.02 22:09

쌈장..

아침으로 오이 먹으려는데 쌈장찍어먹을꺼면 그냥 밥먹는게 나을까요??ㅜㅜ

밍충맹충
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06월 02일 (음식 826kcal, 운동 381kcal)

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아롱다미
06.03 02:04
... 쌈장맛이 느끼고 싶으신거죠? 꼭 드시고 싶은데 너무 참는것도 스트레스일 수 있죠. 오이를 스틱형태로 자르시지 말고 채를 썰어보세요. 생각보다 양이 굉장합니다. 그리고는 쌈장을 찍어드시지 말고 약간만 넣어 조물조물하시면 금방 무침이 되서 찍어드시려고 했을때보단 쌈장양이 훨씬 줄어들거에요. 야채종류는 채를 썰어보시면 그릇에 담았을때 많아서 항상 깜짝 놀라게 돼요^^
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