762/ 2197 kcal
640/ 366 kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml) | 45kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
꿀 (1회분, 20g) | 58kcal |
카카오99% (3회분, 6g) | 38kcal |
[CGV] 스피루리나 (1회,3g) | 10kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
토마토쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 40kcal |
산딸기 (10개, 20g) | 10kcal |
토쿠노 밀크캔디 (3낱개, 12g) | 48kcal |
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml) | 45kcal |
양배추찜 (1회,78g) | 33kcal |
데친브로콜리 (1회분,100g) | 43kcal |
아보카도 (1회분, 70g) | 133kcal |
미나리나물 (1소접시,89.7g) | 32kcal |
돼지족발 (1큰접시, 30g) | 78kcal |
줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
줄넘기(시간) (20분) | 200kcal |
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