1133/ 1472 kcal
198/ 245 kcal
흑미밥 (3/4공기, 157g) | 219kcal |
쇠고기미역국 (3/4인분, 559g) | 222kcal |
고추장불고기 (1/2소접시, 53g) | 96kcal |
잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g) | 34kcal |
느타리버섯볶음 (1소접시, 97g) | 52kcal |
[서브웨이] 터키브레스트샌드위치 (1개, 255g) | 289kcal |
코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
[베지밀] 검은콩과 검은참깨 두유 (1팩, 190ml) | 125kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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