저도비슷하게시작해서 지금 20키로넘게 뺐어요ㅎ 할수있어요!! 힘내세요!! 저도정상체중되려면 아직 멀었네요ㅎ 같이 다욧해요ㅎ 남들은 십키로만 이십키로만 빼도 정상체중이지만... 우리는 남들보다 두배세배 더 빼야되니... 마음을 독하게 먹어야되는거같아요 가장 중요한거는 아이도 남편도 아닌 나 라는걸 꼭 알아야 다욧도 성공하는거 같아요. 저역시 힘들다고 괴롭다고 배불리먹는거에 기대어 마음에 안정을 찾으려고 했던거같아요.... 식이조절보다 운동보다 마음을 다스리는일이 먼저 인거같아요 감정이 허 해서 자꾸 먹게되는거라고... 그러더라고요... 할수있어요 힘내세요 화이팅
정석
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