view-top

06월 03일 (음식 1793kcal, 운동 569kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 933kcal
1793/ 2588 kcal
569/ 431 kcal
점심식사375kcal(20.91%)
율무밥 (1/2공기, 45g)
157kcal
카레 (1/2인분, 0g)
208kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식340kcal(18.96%)
[롯데] 카스타드 (1회분, 23g)
110kcal
대추토마토 (10개, 200g)
30kcal
대추토마토 (10개, 200g)
30kcal
[롯데] 카스타드 (1회분, 23g)
110kcal
대추토마토 (10개, 200g)
30kcal
대추토마토 (10개, 200g)
30kcal
저녁식사1,078kcal(60.12%)
율무밥 (1/2공기, 45g)
157kcal
닭똥집볶음 (1인분, 0g)
508kcal
오징어 데친것 (1.5소접시, 120g)
90kcal
초장 (1종지, 28g)
41kcal
고구마줄기볶음 (3소접시, 246g)
126kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g)
126kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (10장, 0.5g)
30kcal
운동569kcal
런닝머신 걷기 (60분)
228kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
341kcal
  • 뚱꾸리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글