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  • 미미대전 1·정석
  • 2015.05.17 18:18
  • 1
1,000kcal식단 23일차
아침

점심

저녁

과일의 적절한 당분 섭취량
출처: 닥터지바고에서 캡처함

아침식단 대추토마토를 자몽으로 잘못 썼네요.
  • 미미대전 1
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댓글 (4)

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정석
  • 미미대전 1
  • 05.17 22:27
  • 네. 고맙습니다.
    다같이 화이팅!
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다신
  • 타누끼💚
  • 05.17 22:26
  • 에공 ~힘드시겠어요 빨리 쾌유하시길요^.^그래두 힘내시구 지금처럼 조금씩 ~화이팅입니다
    ^^
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정석
  • 미미대전 1
  • 05.17 21:59
  • 아직 그린핏 안해요. 20일부터예요. 발가락 골절로 깁스해서 운동도 못해서 답답해요. 그저 식이요법만요. 30-40대 때에는 잘 빠지더니 이제는 잘 안빠지네요.
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다신
  • 타누끼💚
  • 05.17 21:55
  • 백그램의차이는 그린핏때문인가요~^.^
    꾸준히 조금식 빠지고 있네요 부럽다능요 ㅎㅎ 전 올라가서 안내려와욤 ㅋㅋ뭐가 문젠지~
    그린핏과 화이팅요^^
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