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06월 04일 (음식 1012kcal, 운동 310kcal)
20160604

20151207 다이어리 일기상세

성공 576kcal
1012/ 1533 kcal
310/ 255 kcal
아침식사238kcal(23.52%)
a.m 8:15 ~ 8:30
사과 홍옥 (1개, 300g)
138kcal
[매일] 소이카페 (1회, 200ml)
100kcal
점심식사588kcal(58.10%)
a.m 11:30 ~ p.m 12:00
김치국수 (1회분, 0g)
500kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
저녁식사186kcal(18.38%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
운동310kcal
줄넘기(시간) (20분)
200kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
책벅지 (20분)
20kcal
책벅지 (30분)
30kcal
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