794/ 1714 kcal
223/ 285 kcal
토탈 소이 바닐라 (1회분, 36g) | 130kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 300ml) | 55kcal |
말라핫팟 (1회분, g) | 400kcal |
군만두 (1개, 30g) | 77kcal |
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 473ml) | 13kcal |
[ASDA] 애플크럼블APPLECRUMBLE (1/4개, 35g) | 88kcal |
김밥 1개 (1개, 38g) | 31kcal |
크런치 (5분) | 40kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (7분) | 49kcal |
플랭크 (5분) | 30kcal |
브릿지 레이즈 (3분) | 24kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
버피테스트(세트) (20회) | 60kcal |
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