꼭!!! 체험해보구 싶습니다!!!
1월달에 다신을 만나~
하루도 안빠지고 기록하고 게시판 활동했습니다
1월달 66키로. 현재 48.7키로 18키로 감량.
키 158. 나이 36.
최종목표는 44 키로입니다.
슬슬 적절한 일반식으로 돌아가야 하는데
아직까지 식사가두려워
평균500~600칼로리로만 먹구있구
밥도 거의 안먹는편이구
이러다 거식증걸릴까 걱정이 됩니다.
체중도 2주가량 정체기ㅜㅜ
체계적인 다요트식단 제대로 식사하면서
4키로 감량 유지하고 싶습니다!!!
꼭 뽑아주세요!!!
뽑아주시면 체험단기록 열심히 할게요!!!!
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