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  • Happy girl·정석
  • 2016.06.04 22:25
Q.이틀폭식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이틀폭식해서 1키로쪘는데
다음날 운동하고 안먹으면 돌아오겠져??......
ㅜㅠㅠ
  • Happy girl
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댓글 (7)

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정석
  • Happy girl
  • 06.05 17:53
  • 네!! 박하사탕☆★ 하루지났는데 0.5빠졌네요ㅎㅎ 감사합니다^^
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지존
  • 박하사탕q
  • 06.04 23:49
  • 헐ㅠ 이틀 폭식인데 1키로밖에 안찐건 축복받은건가요ㅠㅠ 하루이틀 식단 쪼이고 운동 좀 더하면 돌아 올 거에요!
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지존
  • 날씬미자
  • 06.04 22:53
  • Happy girl 퉁퉁한편이에요..ㅜ통통도아닌퉁퉁요ㅜ폭식을무섭게한결과겠죠..배불러도계속먹는ㅜ자기전까지먹는..
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정석
  • Happy girl
  • 06.04 22:52
  • 날씬미자 마르신거이니예요~?ㅜㅜ 전 좀 무게가 있어서 ㅜㅜ
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정석
  • Happy girl
  • 06.04 22:52
  • 핑커벨 네 노력할게요!!ㅎㅎ
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지존
  • 날씬미자
  • 06.04 22:51
  • 이틀이나폭식했는데1키로밖에증가안하셨어요?ㅜ부럽네요ㅜ저는1일폭식하면 적어도2.5키로늘어나있던데..
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정석
  • 핑커벨
  • 06.04 22:28
  • 이틀 폭식한 건 하루 운동하고 절식했다고 바로 빠지는 게 아니에요ㅠ 그렇다고해서 너무 안 먹고 운동하는 것도 안 좋구요 3~4일 동안 최대한 먹고싶은 것도 참고 절식하고 운동도 평소보다 빡세게하고 관리 잘 해주면 돌아와요~
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