다이어트

갱이쒸·초보
2016.06.05 02:14

Q.정체기..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

5월첫주부터 거의 한달째 일일체중변화 0.2kg를 오르락내리락 반복하면서 그대롭니다..
분명 다이어트를 하는데..

간혹 회식에서 맛난 음식 나오면 이럴땐 먹어줘야해 하면서 먹긴하지만..
많이는 안먹거든요..

지지부진하게 한달이 흘러버리니 다이어트가 재미없어지려해요.. 하아..

갱이쒸
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황금기
06.05 16:40
고칼로리음식을 자주먹어줘서 그렇지않을까요? 저는지금 3주째 오르락내리락 하면서 더는 내려가지않드라구요..이게다 고칼로리음식을 자주먹어서 그런거같은 생각이드네요..저만의 얘기일수도 있씀니다~ㅋ
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