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06월 05일 (음식 957kcal, 운동 422kcal)
20160605

20151207 다이어리 일기상세

성공 403kcal
957/ 1125 kcal
422/ 187 kcal
아침식사215kcal(22.47%)
[파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 (1개, 105g)
215kcal
점심식사287kcal(29.99%)
소불고기 (1소접시, 90g)
79kcal
쌀밥 (1인분, 140g)
208kcal
오후간식156kcal(16.30%)
[해태] 허니버터칩 (1봉지, 20g)
115kcal
[뚜또] 감귤쥬스 (3/4회분, 75ml)
41kcal
저녁식사299kcal(31.24%)
쌀밥 (1인분, 160g)
238kcal
소불고기 (1소접시, 70g)
61kcal
운동422kcal
산책 걷기 (30분)
195kcal
미용체조 (10분)
47kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
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