오늘부터 시작합니다
아침부터 할려고 했는데 저도 모르게 치킨을 마구마구 먹고 있더라구요
여행다녀온 후유증이 심합니다
어제 저녁에 도착했는데 지금도 비몽사몽
암튼 그래서 오늘은 점심 저녁을 그린핏으로 하기로 했답니다
이주전에 아프기 시작해서 그때부터 다욧놓고 먹고 싶은대로 먹고 운동도 안하고 그래서 살좀 쪘어요
다행히 오늘 인바디 하고 왔는데
체지방만 500g늘고 기초대사량이랑 근육량이 떨어지진 않았더라구요 다행다행
지금 그린핏 먹고 있어요 ㅎㅎ
맛 괜찮네요
너무 달지도 않고 살짝 보리차?맛도 나고 식감은 푸딩느낌이예요
먹는데 전혀 거부감은 없네요
건강기눙식품이라 좋고 배가 든든한지는 다 먹고 지켜봐야 할것 같구요
한가지 아쉬운점은 단백질이 없다는거 따로 챙겨먹거나 일반식 먹을때 꼭 챙겨먹어야겠어요
다른건 일단 만족
첨 먹어보며 후기 올립니다
8일동안 꼬박꼬박 빠짐없이 먹고
다욧 열심히 하도록 할께요
특히 복부 없어져라 얍!!
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