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06월 06일 (음식 1655kcal, 운동 650kcal)
20160606

20151207 다이어리 일기상세

성공 782kcal
1655/ 2144 kcal
650/ 357 kcal
아침식사419kcal(25.32%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
시금치나물 (2소접시, 172g)
108kcal
순두부 (1모, 200g)
94kcal
계란후라이 (1/2개, 26g)
57kcal
점심식사758kcal(45.80%)
탕수육 (1회분, 200g)
394kcal
울면 (1/2인분, 500g)
364kcal
오후간식180kcal(10.88%)
쌀과자1 (2회분, 10g)
50kcal
[매일] 매일우유ESL (1팩, 200ml)
130kcal
저녁식사298kcal(18.01%)
[버거킹]어니언링 (1/4레귤러)
83kcal
아이스크림 (1개, 100g)
215kcal
운동650kcal
라이딩 (3분)
650kcal
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