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1,000kcal식단 28일차
아침

점심

저녁

그린핏 다이어트 3일차
체중 변화 없고 체지방만 0.3 빠졌네요.
  • 미미대전 1
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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 미미대전 1
  • 05.23 18:33
  • 생각만큼 감량이 안되고 기초대사량과 골량이 감소되네요.
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입문
  • 잠이부족해
  • 05.23 17:56
  • ㄷㄷㄷ멋잇네요
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정석
  • 미미대전 1
  • 05.22 22:52
  • 생두커피 다이어트요.
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입문
  • benelove
  • 05.22 22:51
  • 다들 그린핏 드시네요~?그건 뭐죠? 전 단백질 쉐이크로 할꼰데~^^ 암튼 화이팅이요~
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정석
  • 미미대전 1
  • 05.22 22:45
  • 네. 그린핏 끝나는 30일부터는 밥도 조금씩 먹으려고요.
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초보
  • 리즈시절로가자
  • 05.22 22:42
  • 1000칼로리 식단 28일째하신거에요???? 대단하시네요...ㄷㄷ 전엄두가 안나서 못하고잇는데..ㅠㅠ
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