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  • kfurwht·초보
  • 2016.06.07 08:47
Q.해독주스 효과있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
인터넷엔 좋다는 분도 있고 별로라는 분도 계시던데
어떤말이 맞는것인지ㅠㅠ
  • kfurwht
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74kg 인데 두달동안 20kg빼려하는데 식단과 운동을 어떻게 계획하면좋을까요?
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댓글 (3)

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초보
  • 둥이빙나
  • 06.07 12:03
  • 전 해독주스 7일인가 10일차에 쓰러졌었네요 ㅠ.ㅜ 그 이후로 해독주스 안하구 그냥 아침저녁 다욧쉐이크먹고 중간중간에 오이 파프리카 닭가슴살 수박 참외 이런거로 허기달래고 (회사에선 쌀과자...ㅎ..) 점심만 밥 먹네요... 운동은 근력+유산소 하구..
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다신
  • 편쌔미
  • 06.07 11:47
  • 저는 일주일만 아침 으로 먹었는데
    얼굴에 뾰루지나고 가렵고 부작용이 나타나서 더 먹진 못했네요 ㅜㅜ
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초보
  • birdtears
  • 06.07 11:37
  • 해독주스만 아침 저녁으로먹고 점심식사만했을때 좀 빠지긴하드라구요 피부도좋아지고 변비에도좋아요^^
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