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06월 06일 (음식 1898kcal, 운동 120kcal)
20160606

20151207 다이어리 일기상세

실패 47kcal
1898/2076 kcal
120/ 346< kcal
아침식사392kcal(20.65%)
아욱된장국 (2그릇, 500g)
160kcal
상추쌈 (1인분,0g)
58kcal
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g)
174kcal
점심식사281kcal(14.81%)
미역오이냉국 (1대접, 109g)
32kcal
치킨 (1조각, 85g)
249kcal
오후간식75kcal(3.95%)
[홈플러스] 플레인 요거트 (1회분, 100ml)
75kcal
저녁식사1,150kcal(60.59%)
치킨 (2조각, 170g)
498kcal
[카페베네]카페라떼 (1/4레귤러, 90ml)
41kcal
[던킨도너츠] 블루베리라떼 (1/2컵, 146ml)
106kcal
[농심] 신라면 (1봉, 120g)
505kcal
운동120kcal
자전거 타기 (20분)
120kcal
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