1647/1488 kcal
142/ 248< kcal
찰밥 (1공기, 95g) | 145kcal |
오리불고기 (1소접시, 102g) | 146kcal |
[오뚜기] 맛있는청국장찌개 (1인분, 108g) | 49kcal |
보리밥 (1공기, 100g) | 142kcal |
명엽채볶음 (1회분, 20g) | 74kcal |
시금치나물 (1소접시, 40g) | 25kcal |
취나물무침 (1인분) | 56kcal |
감자베이컨볶음 (1인분, 60g) | 79kcal |
감자샐러드 (1인분) | 90kcal |
참나물무침 (1소접시, 15g) | 5kcal |
낙지연포탕 (1그릇, 220g) | 119kcal |
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g) | 85kcal |
단호박전 (1인분) | 100kcal |
어묵국 (1인분, 160g) | 131kcal |
현미보리밥 (1공기, 110g) | 165kcal |
도라지무침 (1소접시, 30g) | 28kcal |
감자베이컨볶음 (1인분, 35g) | 46kcal |
갈치조림 (1토막, 60g) | 58kcal |
닭고기냉채 (1소접시, 150g) | 104kcal |
스트레칭 (13분) | 52kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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