view-top

  • ♡짱지♡·다신
  • 2015.05.25 00:38
  • 3
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
토마토 마리네이드

가끔 만들어 먹는 음식인데요

오늘 집에 손님이 오셔서 오랫만에 만들었어요

생토마토 보다야 칼로리는 조금 더 나가지만

일반 음식에 비해선 훨씬 낮은 칼로리에

요리를 먹은듯한 기분이 드니까요~~

바질의 향도 좋고 양파의 식감도 좋고

무엇보다 너무 맛있어요~~~~^^

오늘 이것저것 조금씩 맛보는 보상데이였거든요~~

먹고 걷고 운동 열심히 했어요~^^

  • ♡짱지♡
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
어제 이번달 운동최고칼로리 ♡
2 295 아이린88

썸네일

+2
나홀로등산 첫걸음☝
15 386 온레이

댓글타이틀

댓글 (12)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ♡짱지♡
  • 05.26 00:00
  • 40가으리!! 도전~~~♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 40가으리!!
  • 05.25 23:42
  • ♡짱지♡ 내일 방울토마토사러 가야겠어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ♡짱지♡
  • 05.25 23:39
  • 40가으리!! 맛나요 맛나~~^^
    낼 저녁에 또 만들어서 모레 먹으려구요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 40가으리!!
  • 05.25 23:19
  • 우와 ㅜㅠㅜ짱
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ♡짱지♡
  • 05.25 09:59
  • 초절정미녀리 네~~맞아요
    어제 인기만점 이었다는ㅋㅋ
    내일 또 해먹어야겠어요
    토마토 사러 나가야겠네요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 50유지하자
  • 05.25 09:31
  • 토마토요리 좋아하는데 마리네이드 맛나보여요~소스 들어가도 다른 음식에 비하면 저칼로리죠~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ♡짱지♡
  • 05.25 08:02
  • 52킬로를향해 진짜 맛있어요~~^^
    한끼 식사로 배도 부르구요
    토마토 포만감 굿이에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 52킬로를향해
  • 05.25 07:52
  • 맛있어보여서 저도 한번 해볼랍니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ♡짱지♡
  • 05.25 07:10
  • 뜨건물에 방울토마토를 2분간 데친후 껍질을 벗겨주세요
    드레싱ㅡ발사믹식초2 ᆞ올리브오일2 ᆞ소금약간ᆞ다진양파ᆞ바질을(마트에 팔아요) 넣고 섞어주세요
    없으면 파슬리가루로 대체 가능해요
    치즈는 넣어도 되고 안넣어도 되구요~
    냉장고에 차갑게 식혀서 냠냠 하심되요
    전 드레싱은 먹기전에 뿌려먹어요~^^
    간단하죠??
    또 먹고싶다는;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • bluevm
  • 05.25 02:37
  • ^^ 진짜 맛있어보이네요 레시피 정말 궁금~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글