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06월 07일 (음식 2873kcal, 운동 1024kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

실패 576kcal
2873/1527 kcal
1024/ 254< kcal
아침식사558kcal(19.42%)
두부된장찌개 (1인분)
104kcal
공기밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
사과 부사 (3/4개, 75g)
42kcal
치즈케익 (1/2조각, 30g)
100kcal
초코케익 (1/2조각, 45g)
171kcal
오이무침 (1인분)
64kcal
점심식사429kcal(14.93%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
단호박찜 (1인분)
83kcal
[롯데] 빼빼로 (1회분, 5g)
23kcal
쌀과자 (1그릇, 60g)
100kcal
떡볶이 (1인분, 30g)
45kcal
저녁식사1,886kcal(65.65%)
[또래오래] 양념치킨 (1/2마리, 400g)
894kcal
[또래오래] 오곡후라이드치킨 (1/2마리, 391g)
898kcal
[기네스 드래프트]캔맥주 (3/4캔, 266ml)
94kcal
운동1,024kcal
조깅 달리기 (90분)
630kcal
서있기 (150분)
214kcal
산책 걷기 (90분)
180kcal
  • Jin0122
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