view-top

  • 46키로될테야!·지존
  • 2015.05.26 14:13
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
30일 미션완료.

함께해요.미션 3가지 오늘부로 완료했습니다. 식이조절도 1000미만으로 밀가루차단은 20일째입니다.
식이조절 들어가기전에 운동을 10일 빨리 시작했어요.
53.9에서 오늘아침 51.1kg으로2.8키로 정도 감량했습니다만 사이즈의 변화를 크게못느꼈습니다.
밀가루가 끝나는 10일후쯤에는 조금더 변하길 바랍니다.
  • 46키로될테야!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
■플랭크■ 1일차
0 103 예은맘♡

썸네일

+1
하루하루 꾸준히10일째
0 83 듀돌이

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 46키로될테야!
  • 05.26 15:23
  • 다신 관리자 감사합니다~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
운영자
  • 다신지킴이
  • 05.26 14:40
  • 플랭크 뱃지가 지급되었습니다. ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글