1252/ 1291 kcal
218/ 215 kcal
프렌치토스트 (1/2인분) | 248kcal |
오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
치즈계란말이 (3/4인분) | 270kcal |
연두부 (1모,200g) | 82kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
감자칩 (1/4봉지, 17g) | 87kcal |
[롯데제과] 크런키초코바 (3/4개, 18g) | 93kcal |
야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
쌈무 (5장, 60g) | 15kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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