1490/ 2240 kcal
466/ 373 kcal
코코트리(오리지널맛) (1팩, 250ml) | 45kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
[요플레] 요파 플레인 (1회분, 85g) | 70kcal |
삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
양상추 (1.0소접시, 70g) | 7kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
올리브 (1회분, 100g) | 72kcal |
[롯데리아]마블소프트콘 (1회분, 110g) | 169kcal |
[요플레] 요차 플레인 (1회분, 85g) | 70kcal |
케이준샐러드 (1/2인분, 0g) | 356kcal |
생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
국민체조 (30분) | 96kcal |
빠르게걷기 (25분) | 95kcal |
빠르게걷기 (25분) | 95kcal |
L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
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