1321/ 1628 kcal
243/ 271 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
사과 (1회분, 70g) | 39kcal |
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
콩나물밥 (1인분, 300g) | 400kcal |
양념간장 (1종지, 15g) | 29kcal |
닭날개 (1회분, 120g) | 303kcal |
어묵국 (1인분, 150g) | 123kcal |
수박 (1조각, 80g) | 16kcal |
돼지목살 (1회분, 50g) | 132kcal |
송이버섯구이 (1/4인분) | 20kcal |
사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
양상추 (1소접시, 50g) | 5kcal |
[풀무원] 레몬갈릭드레싱 (1회분, 30g) | 30kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
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