962/ 945 kcal
216/ 157 kcal
[덴마크우유] 덴마크요거트플레인 (1개, 85g) | 130kcal |
사과쥬스 (1컵, 200ml) | 88kcal |
냉소바 (3/4회분, 0g) | 322kcal |
돼지불고기 (1/2인분, 125g) | 266kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
전신 체중감향운동 (19분) | 164kcal |
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