1348/ 1714 kcal
605/ 285 kcal
카레라이스 (1/2인분, 225g) | 340kcal |
웨이더플러스단백질 (1회분, 28g) | 107kcal |
우유 (1컵, 300ml) | 180kcal |
하드롤 (1/2개, 40g) | 120kcal |
딸기잼 (3큰술, 63g) | 153kcal |
훈제계란 (2개, 120g) | 176kcal |
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 140kcal |
찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
커브스 순환운동 (25분) | 325kcal |
테니스 (40분) | 280kcal |
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