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06월 07일 (음식 1222kcal, 운동 444kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 236kcal
1222/ 1216 kcal
444/ 202 kcal
아침식사509kcal(41.65%)
[오뚜기] 스낵면 큰컵 (1컵,90g)
390kcal
쥐포구이 (1장,36g)
119kcal
점심식사558kcal(45.66%)
고등어구이 (1토막, 72g)
189kcal
보리밥 (3/4공기, 157g)
224kcal
우거지 (1회분,100g)
32kcal
너비아니구이 (1/4소접시, 37g)
55kcal
뚝배기계란찜 (1/4인분, 0g)
28kcal
오이지무침 (1소접시, 58g)
30kcal
저녁식사155kcal(12.68%)
[덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 (1/2팩, 155ml)
155kcal
운동444kcal
필라테스 (60분)
288kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 토깽55
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