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06월 09일 (음식 1098kcal, 운동 218kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 956kcal
1098/ 2203 kcal
218/ 367 kcal
아침식사163kcal(14.85%)
토마토 (2.0개, 500g)
70kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사382kcal(34.79%)
단호박 (2.0조각, 160g)
132kcal
방울토마토 1개 (7.0개, 140g)
42kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
115kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
오후간식232kcal(21.13%)
[파리바게뜨] 아이스 라떼 (1컵, 340ml)
108kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml)
124kcal
저녁식사321kcal(29.23%)
돈까스 (1접시, 100g)
275kcal
쌀밥 (1인분, 30g)
44kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
운동218kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
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