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06월 09일 (음식 1996kcal, 운동 40kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

실패 440kcal
1996/1818 kcal
40/ 303< kcal
아침식사517kcal(25.90%)
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 250ml)
10kcal
[파리바게뜨] 크림치즈호두빵 (1봉, 162g)
507kcal
점심식사705kcal(35.32%)
해물볶음밥 (1인분, 400g)
705kcal
오후간식265kcal(13.28%)
오란다 (1/4봉지, 22g)
86kcal
[해태]아이비(IVY) (1봉지, 23g)
100kcal
바나나식초 (2회분, 40ml)
79kcal
저녁식사509kcal(25.50%)
오뎅 (2소접시, 100g)
140kcal
찐만두 (5개)
180kcal
닭발볶음 (1소접시, 105g)
189kcal
운동40kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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