40이 되면서. 여기 저기 쑤셔요. 운동하고 식단 조절한다고 하는데 쉽지 않습니다 . 운동 꾸준히 하고 있습니다. 바른 생활습관 가지고 있습니다. 체지방 빼기가 녹녹치 않습니다. 나이살이란 것이.. 힘겹네요. 건강해지고 있지만.. 이 등살. 옆구리살 배살을 슈퍼라인 을트라 22의 도음으로 체지방을 줄이고 싶네요. 식단 조절한다고 하지만 잘 안되요. 더 먹지 말라는데.. 더 안먹음 쓰러질것 같아요. 스트레스도 받고..이런 사람에게 울트라 22의 도움이 필요하네요. 운동은 매일 요가와 주 3회 그룹 gx하고 있습니다. 근육은 느는 것 같은데... 울트라 22와 함께 40의 체지방도 날려버리고 싶어요
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