1517/ 2402 kcal
630/ 400 kcal
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
닭백숙 (1/4작은뚝배기, 62g) | 72kcal |
열무김치 (1/4소접시, 12g) | 4kcal |
수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
콩국수 (3/4인분, 442g) | 401kcal |
감자전 (1/2소접시, 99g) | 51kcal |
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) | 7kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
팥빵 (1개, 80g) | 234kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
오징어볶음 (1/2소접시, 83g) | 88kcal |
진미채볶음 (1/4접시, 15g) | 41kcal |
바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
고정자전거 (40분) | 420kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
진공청소기 청소 (20분) | 50kcal |
스트레칭 (10분) | 30kcal |
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