806/ 800 kcal
540/ 240 kcal
상추쌈 (1인분,0g) | 58kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
잡채 (1인분, 90g) | 150kcal |
상추쌈 (1인분) | 58kcal |
[빙그레] 유산균이 살아있는 요맘때 프로즌요거트 딸기 (1개,70ml) | 95kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 360kcal |
런지(세트) (50회) | 14kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
데드리프트 (20분) | 160kcal |
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