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  • 스윗코튼·초보
  • 2016.06.12 02:02
06월 11일 (음식 1288kcal, 운동 343kcal)
20160611

20151207 다이어리 일기상세

성공 102kcal
1288/ 1256 kcal
343/ 209 kcal
아침식사140kcal(10.87%)
[파리바게뜨] 쫀득쫀득한 찰깨빵 (1개, 51g)
 140kcal
점심식사900kcal(69.88%)
[홈플러스] 샐러드돈까스 (1인분, 0g)
 900kcal
오후간식13kcal(1.01%)
[맥도날드] 아이스 아메리카노 L (1컵, 190ml)
 13kcal
저녁식사235kcal(18.25%)
[매일유업] 우유속에에스프레소커피 (1팩, 310ml)
 235kcal
운동343kcal
집안청소 (60분)
 180kcal
걷기 (30분)
 163kcal
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1 73 wineji
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