첫날부터 이모저모 힘드네요 아침공복운동을하자니
아침먹는시간이 너무 늦어지고 더일찍일어나자니 늦게까지일하니 수면시간이 너무 짧아지네요 ㅠㅠ 그리고 걷기운동은 다리사이가 쓸려서 원래도 아토피인데 이번여름엔 고생좀하겟네요...피부습진이 ㄷㄷ 날씨는좋은데 메르스때문인가 공원도 한산하고 마스크 끼고운동하자니 답답하고 역시나 쉬운게 한두가지가 아니지만 그래도 포기하지않고 고도비만에서 몸짱으로 거듭나는날을 손꼽아기리며 열심히 해보려해요!! 다이어트 팁있으신분들 공유해요♡
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