view-top

  • bluevm·다신
  • 2015.06.03 22:37
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
복근 18일차

오늘 신랑이 자세 봐줬는데
엉덩이가 불룩 올라오게
그동안 잘못된 플랭크를 해온것이다 ㅡㅡ
제대로하니 1초도 못버티겠더라는 ㅜㅜ
결국 무릎 꿇고하는 자세로 변경했는데
허리가 넘 아프다
제대로 한건지 ㅡㅡ
  • bluevm
  • 삼남매 엄마의 건강하고 행복해지는 습관
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
14
0 70 alswlwlfhs

썸네일

+1
복근 3일차
1 96 44.4 나의봄날♡

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 뚱이뚱뚱뚱
  • 06.03 23:01
  • 그죠 ㅠ ㅠ 저도 배보다 허리가 아파요ㅠ ㅠ 기껏 해도 한 기분이 안들어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글