view-top

06월 11일 (음식 2123kcal, 운동 212kcal)
20160611

20151207 다이어리 일기상세

실패 352kcal
2123/1870 kcal
212/ 311< kcal
점심식사435kcal(20.49%)
야채볶음 (1소접시, 150g)
123kcal
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 65g)
105kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 10g)
34kcal
더덕무침 (1뿌리, 20g)
21kcal
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
오후간식1,108kcal(52.19%)
츄러스 (1/4개, 20g)
53kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
막걸리 (1잔, 1000ml)
460kcal
김치전 (1인분, 250g)
470kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
저녁식사580kcal(27.32%)
똠양꿍(톰얌쿵) (2인분, 0g)
256kcal
뿌님 새우 커리 (1회분, 150g)
250kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 (1/2회분, 177ml)
74kcal
운동212kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
런닝머신 걷기 (40분)
172kcal
  • 벼님
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글