view-top

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 3
  • 1
06월 12일 (음식 2198kcal, 운동 1136kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

성공 456kcal
2198/ 1820 kcal
1136/ 303 kcal
아침식사497kcal(22.61%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
밀크커피 (1잔, 115ml)
42kcal
[롯데] 꼬깔콘 (1/2봉지, 49g)
165kcal
[정성제과] 쫀득쫀득쫀디기 (1회분, 30g)
104kcal
점심식사503kcal(22.88%)
삼계탕 (1인분, 500g)
503kcal
오후간식560kcal(25.48%)
[롯데] 롯데샌드 파인애플 (1팩, 112g)
560kcal
저녁식사638kcal(29.03%)
돼지갈비 (1회분, 200g)
416kcal
카스맥주 (3잔, 600ml)
222kcal
운동1,136kcal
자유영 수영 (120분)
1,080kcal
플랭크 (2분)
12kcal
스쿼트(세트) (100회)
44kcal
  • 니트원피스
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글