이틀을 넋놓고 술에 족발에 늦은시간에 먹는것들로 채웠더니 역시 금밤 톡하니 체중이 올라왔네요ㅜ
맛난것들은 어찌 그리 칼로리가 높은지
그동안 피자치킨파스타들을 암생각없이 자주먹던날들이 속편하긴했었던거같아요ㅎ
야채, 생선 자주먹고 탄수화물 줄이고 5일 열심히 지키고 이틀 폭주로 다까먹고있어요ㅎㅎ
사람들 만나면 꼭 술먹게되고
외식하게되고 하니 이걸 어쩜 좋은지
뭐 그래도 뺄사람들은 다빼시더라구요
앞으로 목표몸무게 5키로정도 남았는데
영 쉽지않네요 몇달째 유지도겨우겨우 한답니다
그래도 포기안하는게 저를 위로하며
또 다시를 외쳐봅니다ㅋㅋㅋ
모두들 화이팅이요!
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