아~~~
다이어트 해야지 해야지 하면서 여지껏 제대로 해본 적이 없었습니다
이번에는 진짜 맘 먹고 제대로 한번 해보려고 합니다
저는 현재 식사량을 적게하며 위를 줄이는 중입니다
며칠만 더 견디고 운동과 함께 다이어트를 제대로 해 보려구요
다같이 노력해서(좋은 정보 공유&어플사용)
이번 여름에는 아니더라도 겨울에는 몸짱이 되도록 노력해봐요 ^^
p.s. 3일차 점심으로 직접 만들어먹은 음식올려봅니다 ㅎ
귀찮아서 대충 만들어 먹었어요 ^^
(수박도 2쪽 포함)
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