1066/ 1492 kcal
760/ 248 kcal
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 100kcal |
단백질쉐이크 (1회분, 40g) | 149kcal |
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
치즈샐러드 (1회분, 0g) | 214kcal |
머스타드소스 (3작은술, 15g) | 9kcal |
비타하임 발포비타민 (1정, 4g) | 5kcal |
cu 아메리카노 스위트 (1회분, 345g) | 130kcal |
두부부침 (1접시, 290g) | 319kcal |
배추 (2접시, 140g) | 16kcal |
고추 (1회분,100g) | 19kcal |
고추장 (1큰술,100g) | 43kcal |
간장 (1회분, 100g) | 42kcal |
체조 (40분) | 160kcal |
자전거 타기 (60분) | 600kcal |
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