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06월 13일 (음식 1398kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 147kcal
1398/ 1854 kcal
0/ 309 kcal
아침식사153kcal(10.94%)
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
계란 흰자 (1.5개,32g)
25kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml)
25kcal
사과 (1회분,100g)
28kcal
점심식사472kcal(33.76%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오뎅국 (1인분, 200g)
163kcal
애호박볶음 (3/4인분, 0g)
69kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
양념고추장아찌 (1/2인분, 50g)
34kcal
저녁식사773kcal(55.29%)
[농심] 신라면 (3/4봉, 90g)
378kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
77kcal
[허쉬] 허쉬와퍼100칼로리초코바 (1개, 20g)
318kcal
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