1144/ 2314 kcal
917/ 385 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
[러브잇]슬라이드닭가슴살 메스퀴트맛 (1회분, 100g) | 134kcal |
애호박새송이볶음 (1/4회분, 49g) | 41kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
멸치고추장볶음 (1/4소접시, 11g) | 37kcal |
쌈장 고추장함유 (1/4종지, 4g) | 12kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
양배추찜 (1회, 100g) | 42kcal |
진미채볶음 (1/4접시, 10g) | 27kcal |
배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
[남양] AT HOME앳홈포도쥬스 (1회분, 200ml) | 115kcal |
[파리바게뜨 케이크] 부드러운 녹차고구마 (1조각, 51g) | 153kcal |
방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
파인애플파이 (1개, 47g) | 119kcal |
호박고구마 말랭이 (1봉지, 60g) | 189kcal |
스트레칭 (9분) | 36kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 71kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 350kcal |
앉아있기 (460분) | 460kcal |
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