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06월 13일 (음식 798kcal, 운동 396kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 233kcal
798/ 800 kcal
396/ 165 kcal
아침식사208kcal(26.07%)
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
점심식사423kcal(53.01%)
산적 (1인분, 80g)
110kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오후간식15kcal(1.88%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사152kcal(19.05%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
두유 (1/2컵, 100ml)
59kcal
운동396kcal
조깅 달리기 (20분)
140kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • 레리아나
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