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06월 14일 (음식 1006kcal, 운동 266kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

성공 92kcal
1006/ 997 kcal
266/ 166 kcal
아침식사112kcal(11.13%)
호두 (1개, 8g)
52kcal
수박 (1조각, 105g)
21kcal
복숭아 생과 황도 (1회분, 150g)
39kcal
점심식사463kcal(46.02%)
쌀밥 (1인분, 130g)
193kcal
데친브로콜리 (1회분, 150g)
64kcal
어묵양파볶음 (1소접시, 79g)
101kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
소고기무국 (1대접, 100g)
95kcal
오후간식10kcal(0.99%)
[롯데] 칸타타 더치블랙 (1캔,275ml)
10kcal
저녁식사421kcal(41.85%)
군만두 (1개, 70g)
179kcal
순대 (1중간접시, 50g)
90kcal
떡볶이 (1인분, 100g)
152kcal
운동266kcal
보통 걷기 (80분)
218kcal
반신욕 (40분)
48kcal
  • ㅇ1ㅇㅑㄱ1
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