view-top

06월 14일 (음식 1445kcal, 운동 440kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

성공 402kcal
1445/ 1688 kcal
440/ 281 kcal
아침식사216kcal(14.95%)
파워닭 바질맛 (1회분, 100g)
136kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
점심식사523kcal(36.19%)
파워닭 바질맛 (1회분, 100g)
136kcal
양상추샐러드 (1소접시, 50g)
59kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 10g)
43kcal
카레볶음밥 (1/4인분, 0g)
116kcal
울면 (1인분, 150g)
109kcal
버섯전 (1소접시, 10g)
15kcal
[한국야쿠르트] 야쿠르트 (1개, 65ml)
45kcal
오후간식447kcal(30.93%)
파워고 고구마말랭이 (1회분, 60g)
177kcal
닥터넛츠 오리지널 뉴 (1회, 28g)
177kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사259kcal(17.92%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
파워닭 바질맛 (1회분, 100g)
136kcal
대추토마토 (10.0개, 200g)
30kcal
운동440kcal
헬스 (80분)
440kcal
  • miniminggggg
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글