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06월 14일 (음식 1265kcal, 운동 192kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

성공 906kcal
1265/ 2374 kcal
192/ 395 kcal
아침식사85kcal(6.72%)
[빙그레] 요플레클래식 (1개,85g)
85kcal
점심식사335kcal(26.48%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
훈제오리 (1회분, 100g)
140kcal
쌈무 (10장, 120g)
30kcal
머스타드소스 (3작은술, 15g)
9kcal
오후간식375kcal(29.64%)
닭다리 후라이드맛 (1봉지, 55g)
280kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
곶감 (1개, 32g)
75kcal
저녁식사470kcal(37.15%)
[오뚜기] 라면볶이 큰컵 (1개,120g)
470kcal
운동192kcal
국민체조 (60분)
192kcal
  • 졸릐
  • 마지막 다이어트

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