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0614 뭐가 잘못된걸까

단호박은 디 못먹어서 저거 반만 먹고
저녁은 아주 맛있게 먹었습니다
버섯채소데운거 아주 맛납니다
청량고추 이즈 뭔들

식사를 저렇게 했음에도 불구
체중은 변화가 없음
나같은 뚠뚠이들은 막 체중이 훅훅 줄던데...
왜일까요 식단에 문제가있는걸까ㅠㅠ
아 중간에 배고파서 견과류 하루 한봉지 이런거 머금
해바라기씨랑 호두는 시러서 안머금ㅠㅠㅠ
  • 캐캐
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댓글 (3)

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초보
  • 지불뚝이
  • 06.16 20:56
  • 혹시 생리전은 아니신가용
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정석
  • rice.k__dieter
  • 06.15 04:35
  • 해독쥬스를 마셔보는것도 방법일듯해요.ㅎㅎ
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지존
  • 겁없는쭈쭈
  • 06.15 00:03
  • 운동량?ᆢ운동을꾸준히늘려가야한다는..
  • 답글쓰기

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