허벅지살 빼야하는데....
방법 좀 알려주세요!
그리고 요요현상 안오는 법, 다이어트 팁 도요!!
ㄱㅅㄱㅅㄱㅅ♥♥♥
제발용?!!!!~
참고로 전 여자 6학년.
제가요,.. 요즘 살빼려규. 아침은 거의 안먹고, 점심은 조금 먹고 저녁은 그냥 보통에서 좀 많이 먹는 편이에요... 운동은 잘 안하게 되더라구요.. 다이어트는 시작한지 3일 되었어요. 글궁 물은 하루에 4~5잔 마셔요.
이러면 요요현상오나요?
3달안에 빼야하는데...
어떻게 하죠?
요요현상 오면 큰일인데,,,
알려주세요!!
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