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06월 15일 (음식 1293kcal)
20160615

20151207 다이어리 일기상세

실패 309kcal
1293/1180 kcal
0/ 196< kcal
아침식사196kcal(15.16%)
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
방울토마토 (3개, 37g)
6kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml)
120kcal
아마씨 (1.5스푼, 7g)
55kcal
점심식사490kcal(37.90%)
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml)
120kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
오후간식171kcal(13.23%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml)
7kcal
아몬드 (8개, 8g)
56kcal
땅콩 (1회분, 10g)
56kcal
호두 (1개, 8g)
52kcal
저녁식사436kcal(33.72%)
쇠고기등심 (1회, 200g)
436kcal
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