608/ 978 kcal
276/ 163 kcal
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
브로콜리 (1접시,70g) | 22kcal |
파프리카 (1회분, 50g) | 10kcal |
두부구이 (1소접시, 70g) | 77kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
파프리카 (1.5회분, 150g) | 30kcal |
양상추 (1소접시,70g) | 8kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
훈제연어 (4조각, 80g) | 92kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
스트레칭 (12분) | 48kcal |
마일리 사이러스 복근 (1회) | 150kcal |
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